RƯỢU, THUỐC LÁ: Kẻ thù KHÔNG ĐỘI TRỜI CHUNG với bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Tất nhiên, bạn không thể biết trước khi nào mình bị tăng huyết áp. Những việc bạn có thể làm để ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp đó là từ bỏ rượu và thuốc lá.

Những người hút thuốc và uống rượu nên quan tâm đến sức khỏe tim mạch của mình. Cả hai thói quen này làm tăng nguy cơ phát triển tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch. Những ảnh hưởng của việc hút thuốc và uống rượu lên huyết áp đã được biết đến từ lâu. Do đó, mặc dù bạn có các yếu tố nguy cơ của cao huyết áp hoặc đang bị bệnh tăng huyết áp thì đã đến lúc loại bỏ 2 thói quen này.

“Hút thuốc” chắn chắn gây tăng huyết áp

Hút thuốc gây tăng huyết áp đột biến một cách nhanh chóng. Chất nicotin có trong thuốc lá thúc đẩy hệ thần kinh giải phóng các hóa chất làm co mạch máu và góp phần gây huyết áp tăng cao.

Hút thuốc lá cũng gây tổn thương lâu dài cho các mạch máu. Nếu bạn bị tăng huyết áp mà vẫn hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ, hoặc các biến cố tim mạch khác cao hơn những người không hút thuốc.

Rượu và thuốc lá là 2 thứ mà người bị tăng huyết áp cần tránh xa

Thuốc lá là kẻ thù thứ nhất thì chắc chắn rượu là kẻ thù thứ 2 của tăng huyết áp

Để có thể kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe, tốt nhất là nên hạn chế uống rượu ngay từ hôm nay. Điều đó có nghĩa là không nên uống quá 1 ly đồ uống có cồn đối với nữ giới và không quá 2 ly đối với nam giới mỗi ngày. Nếu bạn cắt giảm tiêu thụ rượu, thì huyết áp tâm thu của bạn có thể giảm đến 3 mmHg.

Làm gì để loại bỏ rượu và thuốc lá?

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn ngừng hút thuốc và hạn chế uống rượu:

Cam kết bỏ thuốc lá: Đặt ngày, ký hợp đồng với chính mình và nhờ người làm nhân chứng để ngừng hút thuốc lá. Vứt ngay vào sọt rác các đồ có thể khiến bạn thèm hút thuốc lá như thuốc lá, bật lửa, gạt tàn thuốc và bất cứ cái gì liên quan đến thuốc lá. Bạn có thể lựa chọn kẹo cao su để nhai cho đỡ cảm giác nhạt miệng.

Tránh rảnh rỗi: Bạn có thể thấy mình thèm thuốc lá hay rượu hơn trong khi xem TV, sau khi ăn hoặc sau một cuộc nói chuyện điện thoại. Do đó, giữ cho mình luôn bận rộn sẽ tránh được các cảm giác thèm thuốc lá hay rượu. Hãy đi bộ sau bữa ăn thay vì xem TV hoặc ngồi trong một quán cà phê hay quán bar.

Hãy lên lịch trình cho quỹ thời gian của bạn: Tham gia một số hoạt động vui chơi sẽ giúp bạn bỏ hút thuốc và uống rượu bao gồm: Xem phim, đi mua sắm, ngắm cảnh hoặc chọn một sở thích mới để sử dụng quỹ thời gian rảnh rỗi của mình. Chúng sẽ giúp bạn có cảm giác thích thú, hài lòng hơn với cuộc sống và quên đi nỗi thèm rượu và thuốc lá.

Biến uống rượu trở thành niềm đam mê thưởng thức: Thay vì việc uống quá nhiều rượu bia một lúc thì mỗi ngày, nhâm nhi một ly rượu sẽ giúp bạn bảo vệ tốt cho sức khỏe và tránh nguy cơ bị tăng huyết áp. Hãy chắc chắn về lượng rượu bạn uống mỗi ngày nhé. Đừng uống quá nhiều, chúng có thể gây nghiện và làm hại đến sức khỏe của bạn.

Nhận biết các dấu hiệu của nghiện rượu: Nếu bạn có một thời gian cảm thấy khó khăn để hạn chế rượu, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ mọi người xung quanh. Đó là khi rượu bắt đầu ảnh hưởng đến công việc, học tập hoặc các mối quan hệ.

Hạn chế rượu và thuốc lá chỉ là phụ, kiểm soát tăng huyết áp bằng thảo dược mới là chính!

Bạn không thể lúc nào cũng ngăn ngừa được tăng huyết áp nhưng bạn có thể kiểm soát các yếu tố nguy cơ của bệnh như thuốc lá và rượu. Tuy nhiên, điều đó là chưa đủ để kiểm soát huyết áp của bạn. Bạn vẫn cần một giải pháp toàn diện và lâu dài hơn cho bệnh tăng huyết áp của mình. Một trong các giải pháp đó là sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Một sản phẩm tiêu biểu cho xu hướng thảo dược thiên nhiên đó là Định Áp Vương. Đây là một sản phẩm có tác dụng toàn diện cho người tăng huyết áp do đáp ứng đồng thời tất cả các mục tiêu trong điều trị tăng huyết áp: Giữ được mức huyết áp tối ưu mà không gây tụt huyết áp ở người sử dụng. Định Áp Vương có tác dụng lợi tiểu, giúp giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, vừa giúp trấn tĩnh, an thần kinh, tất cả các tác dụng này đều góp phần làm giảm sức cản ngoại vi dẫn đến hạ áp. Bên cạnh đó, Định Áp Vương còn giúp giảm cholesterol máu, giảm lipid máu nên giúp làm thông thoáng lòng mạch, vừa giúp hạ huyết áp lại giúp tăng chuyển hóa lipid tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Sở dĩ có tác dụng này là vì Định Áp Vương là sự kết hợp của các thành phần quý như:

- Cao cần tây, có tác dụng hạ áp thông qua tác dụng làm chậm nhịp tim và giãn mạch, ngoài ra, nó còn giúp điều hòa huyết áp, bổ thần kinh, điều khí, hạ áp, lợi tiểu.

- Cao tỏi không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn giúp tăng sức đề kháng, giảm cholesterol và lipid máu giúp việc lưu thông máu dễ hơn.

- Cao dâu tằm, magiê citrate và nattokinase giúp giãn mạch máu. Berberin còn có tác dụng trên hệ giao cảm, giúp hạ áp.

- Ngoài ra, các thành phần của sản phẩm còn giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, cải thiện các biểu hiện của tăng huyết áp và giúp phòng ngừa tăng huyết áp cho những người có nguy cơ cao.

Thực phẩm chức năng Định Áp Vương

Định Áp Vương được nhiều chuyên gia y tế đánh giá cao và bệnh nhân sử dụng cho phản hồi rất tích cực.

CHIA SẺ CỦA MỘT TRONG NHIỀU NGƯỜI BỊ TĂNG HUYẾT ÁP KINH NIÊN ĐÃ SỬ DỤNG ĐỊNH ÁP VƯƠNG HIỆU QUẢ

Ông Nguyễn Văn Mạnh (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh), một kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát bệnh tăng huyết áp suốt 5 năm ròng. Ông chia sẻ: “Trong quá trình điều trị bệnh tăng huyết áp, tôi đã sử dụng nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng huyết áp khác nhưng không thấy hiệu nghiệm. Từ khi biết đến sản phẩm Định Áp Vương, tôi thấy có tác dụng hơn tất cả các loại thuốc tôi đã từng dùng. Dùng sản phẩm này, tôi thấy rất dễ chịu, Định Áp Vương rất phù hợp nhất với cơ địa của tôi và tôi sẽ kiên trì sử dụng kết hợp với thuốc tây y lâu dài”. Cùng xem chi tiết chia sẻ của ông TẠI ĐÂY!

Cô Nguyễn Ngọc Doanh (Lạng Sơn, 60 tuổi) “khổ sở” vì tăng huyết áp hơn chục năm, dùng thuốc tây “như cơm bữa” mà mãi mà vẫn không kiểm soát được bệnh. Nhưng huyết áp của cô đã trở về bình thường sau 2 tuần dùng Định Áp Vương, đồng thời bỏ hẳn thuốc tây chỉ sau 4 tháng. Lúc đầu, cô sử dụng sản phẩm với liều 4 viên/ ngày, sau 2 tuần thì thấy huyết áp duy trì ở mức ổn định 110 – 120mmHg. Đặc biệt, cô không còn những cơn tăng huyết áp phừng phừng vào buổi tối nữa, khiến cô mừng như “bắt được vàng”. 

Anh Huỳnh Quốc Tuấn (Hậu Giang) hết chóng mặt, xa xẩm mặt mày vì tăng huyết áp, đồng thời tìm lại “bản lĩnh phái mạnh”. Ngay sau khi sử dụng hộp Định Áp Vương đầu tiên với liều sáng 3 viên, tối 3 viên, tình trạng bệnh của anh Tuấn đã cải thiện trông thấy, anh không còn thấy chóng mặt, xây xẩm mặt mày nữa, huyết áp từ đó cũng cải thiện, luôn duy trì ở mức ổn định 110 -120 mmHg. 

Bên cạnh đó còn có rất nhiều phản hồi từ khách hàng sau khi sử dụng Định Áp Vương qua Zalo của hotline 0902207739.

ĐỊNH ÁP VƯƠNG ĐƯỢC NHIỀU CHUYÊN GIA Y TẾ ĐÁNH GIÁ CAO

Hãy lắng nghe PGS.TS Nguyễn Minh Hiện – Chủ tịch Hội Đột quỵ miền Bắc phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp:

Hãy lắng nghe GS.TS Dương Trọng Hiếu – Chuyên gia Y học Cổ truyền chia sẻ về tác dụng của cần tây đối với bệnh tăng huyết áp:

Hy vọng bài viết trên là hồi chuông cảnh báo hữu hiệu đối với những bệnh nhân tăng huyết áp hoặc những người có nguy cơ tăng huyết áp, cần phải tránh xa thuốc lá và rượu. Để được giải đáp những thắc mắc xung quanh bệnh lý tăng huyết áp quý bạn đọc vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739.

Thu Hằng