Định Áp Vương

Bạn lo lắng về tác dụng phụ của thuốc hạ huyết áp? Bạn đang mong muốn tìm được giải pháp  điều trị tăng huyết áp không dùng thuốc  vì tính an toàn và hiệu quả? Nếu đây là những điều bạn quan tâm, đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết này! Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng huyết áp Tăng huyết áp  ngày càng trở nên phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên thế giới. Nguyên nhân tăng huyết áp được chia làm 2 nhóm chính: Nhóm 1: Tăng huyết áp nguyên phát Các nguyên nhân gây tăng huyết áp nguyên phát không được xác định một cách chính xác (chiếm 95% số trường hợp). Tăng huyết áp nguyên phát liên kết với các yếu tố: Tuổi tác, di truyền, thừa cân, ăn mặn, sử dụng thuốc tránh thai, giới tính, lười vận động, uống rượu, bia, hút thuốc lá, căng thẳng,… Nhóm 2: Tăng huyết áp thứ phát Tăng huyết áp thứ phát chiếm 5 - 10% số trường hợp được chẩn đoán. Bác sĩ luôn xác định được nguyên nhân gây ra tăng huyết áp thứ phát, trong đó phải kể đến: Đái tháo đường, v...

Tăng huyết áp là một trong những bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây: Bệnh mạch vành, suy tim, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại biên. Đã có rất nhiều bước tiến trong nghiên cứu về bệnh. Trong bài viết này, cùng cập nhật ngay  phác đồ điều trị tăng huyết áp 2018 . Tăng huyết áp và thực trạng hiện nay Tăng huyết áp  là khi áp lực máu lên các thành động mạch cao hơn so với bình thường. Huyết áp bình thường ở ngưỡng 120/80mmHg. Bạn sẽ được chẩn đoán tăng huyết áp nếu huyết áp đạt mức 140/90mmHg hoặc cao hơn trong một thời gian dài.   Phác đồ điều trị bệnh tăng huyết áp mới nhất Ở Việt Nam, các nghiên cứu về tăng huyết áp cho thấy, tỷ lệ tăng huyết áp đang tăng nhanh theo thời gian: 1,9% (năm 1982); 11,79% (năm 1992); 16,3% (năm 2002) và 27,4% (năm 2008). Theo điều tra gần nhất, có tới 25,1% người trưởng thành (từ 25 - 64 tuổi) mắc bệnh tăng huyết áp. Đây quả là con số đáng báo động, không thể xem thường. Nguyên nhân tăng huyết áp kh...

Đánh trống ngực là cảm giác trái tim của bạn đang trải qua một nhịp đập mạnh bất thường và dồn dập. Nó thường được mô tả bằng cảm giác “hẫng hụt”, tim của bạn như bị ngưng lại vài giây, thường theo sau đó là một nhịp tim đập mạnh. Lúc đó, bạn có cảm giác tim rung lên, có thể nghe được tiếng “thình thịch” rất to trong lồng ngực. Đánh trống ngực có thể được gây ra bởi rất nhiều điều kiện khác nhau, trong đó tăng huyết áp không nằm ngoài danh sách. Hãy đọc để tìm hiểu thêm về nguyên nhân tăng huyết áp biểu hiện qua trạng thái trống ngực đập liên hồi trong bài viết dưới đây. Huyết áp là gì? Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản động mạch. Khi bị lạnh, lúc vận động, gắng sức thể lực, căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh hoặc dùng một số thuốc co mạch, thuốc co bóp cơ tim, ăn mặn,… đều có thể làm huyết áp tăng lên. Huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số: - Huyết ...

Thực phẩm có vai trò quan trọng, giúp kiểm soát tình trạng tăng huyết áp hiệu quả. Dưới đây là 6 loại thực phẩm, đồ uống người bị bệnh này cần tránh xa. 6 thực phẩm và đồ uống không dành cho người bị tăng huyết áp Gần 1/3 người Mỹ trưởng thành bị  tăng huyết áp . Các nghiên cứu đã cho thấy rằng, thực phẩm cũng giúp kiểm soát hiệu quả huyết áp. Các thực phẩm lành mạnh dành cho người bị tăng huyết áp, bao gồm: - Thịt nạc giàu protein - Thực phẩm họ đậu - Các loại ngũ cốc - Sữa ít chất béo - Trái cây và rau quả Nhiều loại thực phẩm và đồ uống cũng có thể ngăn cản bạn giảm huyết áp. Dưới đây là 6 thực phẩm, đồ uống mà người tăng huyết áp cần tránh. 1. Thịt nguội Thịt nguội chế biến có thể là những quả bom natri thực sự. Những loại thịt này thường được ủ và bảo quản bằng muối. Khoảng 58 gram của một loại thịt nguội có thể chứa 500 mg natri hoặc hơn. Vì thế, hãy ăn nhạt và kiểm soát lượng thịt nguội khi bị tăng huyết áp.   Thực phẩm và đồ uống có thể làm t...